Guida sicura: i consigli per vedere bene e guidare in sicurezza

Con 1,4 milioni di vittime per incidenti stradali e 50 milioni di feriti gravi ogni anno in Italia, sensibilizzare il numero più ampio possibile di persone sul tema della sicurezza stradale è sicuramente una priorità. Per una guida sicura è prima di tutto fondamentale che il guidatore goda di una buona vista.

Una delle cause più sottovalutate degli incidenti stradali è proprio una vista non ottimale: occhiali o lenti a contatto non appropriati, difetti visivi non corretti, scarsa percezione dei colori rendono più difficoltoso leggere la cartellonistica stradale e monitorare il comportamento degli altri automobilisti.

Ma che cosa si intende per guida sicura?  In questo articolo andiamo ad approfondire i fattori da tenere in considerazione mentre si è al volante oltre a fornirti alcuni consigli utili per guidare in tutta sicurezza.

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Come essere sicuri alla guida?

Il 90% delle informazioni utili alla guida sono raccolte dagli occhi, per questo la salute della vista è fondamentale per guidare in sicurezza. I requisiti visivi necessari per avere una buona visibilità e per una guida sicura dell’auto sono:

• ottima acuità visiva;
• buona sensibilità al contrasto;
• ampio campo visivo;
• buona visione stereoscopica;
• buona percezione dei colori;
• buona capacità di tollerare l’abbagliamento;
• buona visione notturna.

Oltre a questi fattori, è importante adottare alcuni comportamenti virtuosi prima e durante un viaggio in auto, come ad esempio:

• effettuare un controllo della vista almeno una volta l’anno;
• tenere una corretta postura alla guida;
• mettersi in viaggio riposati;
• accendere il meno possibile le luci interne dell’abitacolo;
• moderare la velocità in ingresso in galleria;
• non fumare, non ascoltare la radio a volume elevato e soprattutto non usare lo smartphone;
• moderare la velocità con condizioni atmosferiche avverse che possono influire negativamente sulla vista;
• mantenere una velocità adeguata poiché l’aumento di quest’ultima comporta una riduzione della visione laterale, una restrizione del campo visivo e la diminuzione della percezione della profondità.

Guida sicura e occhiali: cosa sapere?

Il periodo 2020-2030 è stato proclamato dall’Assemblea delle Nazioni Unite “Decennio d’azione per la sicurezza stradale” con l’obiettivo di dimezzare il numero delle vittime di incidenti stradali esortando tutti gli Stati a sensibilizzare l’opinione pubblica sul tema del drive safe.

Per migliorare la sicurezza su strada e, di conseguenza, ridurre gli incidenti stradali si raccomanda di:

• utilizzare occhiali da sole e occhiali da vista (al bisogno) per guidare in sicurezza in ogni condizione di luce e tempo atmosferico;
• indossare occhiali da vista con potere correttivo adeguato e in linea con i propri disturbi visivi;
• indossare occhiali da vista/sole con lenti pulite e non danneggiate;
• disporre di lenti da vista antiriflesso;
• indossare lenti da sole polarizzate: questo tipo di lente riduce i riflessi, migliora la percezione dei colori e attenua i fenomeni di abbagliamento;
• adoperare lenti fotocromatiche: reagiscono ai repentini cambi di luce e sono quindi particolarmente utili se ci si mette alla guida in una giornata con nuvole sparse o su un percorso con tratti in gallerie.

In conclusione, prima di mettersi alla guida è fondamentale assicurarsi di vedere perfettamente e di utilizzare occhiali e lenti appropriate: gli ottici dei nostri centri GrandVision sono a tua disposizione per trovare la soluzione visiva più adatta a te, oltre che per effettuare un test della vista gratuito.

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